Beschreibung
Omega-3-Fettsäuren kommen zunächst im Plankton, dem Nahrungsmittel von Fischen vor. Seefische reichern sich durch diese Ernährung mit langkettigen Fettsäuren im Fischfleisch (Filet) an. Besonders fette Fische wie Makrelen, Heringe, Wildlachs und Thunfisch sind reich an Omega-3-Fettsäuren. Die beiden wichtigsten Omega-3-Fettsäuren sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Das Verhältnis dieser beiden Säuren ist beim Fisch ungefähr 1,5:1. Omega-3 bedeutet, dass die letzte Doppelbindung in der mehrfach ungesättigten Kohlenstoffkette der Fettsäure bei der drittletzten Kohlenstoff Bindung vorliegt. Omega (ω) ist der letzte Buchstabe des griechischen Alphabets und bezeichnet das Ende der Kohlenstoffkette. Omega 3 1000 mg 400/200 GPH Kapseln enthalten 1000 mg Fischölkonzentrat entsprechend 400 mg Eicosapentaensäure (EPA ω-3) und 200 mg Docosahexaensäure (DHA = ω-3) in einer Weichgelatinekapsel. Durch die Aufnahme über die Mutter trägt Docosahexaensäure (DHA) zur normalen Entwicklung der Augen beim Fötus und beim gestillten Säugling bei sowie zur normalen Entwicklung des Gehirns.
